ไขความลับสุดยอด❗❗❗ ทำไมนักกีฬาถึงควรใส่ชุดรัดกล้ามเนื้อ
ตามที่ได้เห็นในคลิปการขยับตัวจากการออกกำลังกาย
ทำให้มัดกล้ามเนื้อ เสียดสีกัน กระชากและเคลื่อนตัวอย่างรุนแรง
เป็นสาเหตุ
.
⚡ทำให้เราปวดเนื้อปวดตัวในวันถัดมาหลังจากออกกำลังกาย
⚡เกิดอาการล้าได้ง่ายเพราะมัดกล้ามเนื้อสูญเสียพลังไปจากแรงกระชาก
⚡เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่ายขึ้นเพราะการเคลื่อนตัวอย่างรุนแรง
⚡เกิดตะคริวได้ง่าย เพราะกล้ามเนื้อทำงานหนักจากแรงเหวี่ยงและสั่น
.
โดยหลักๆแล้วชุดรัดกล้ามเนื้อถูกออกแบบมาเพื่อช่วยพยุงกล้ามเนื้อไม่ให้ขยับตัวมาก
ส่งผลให้ลดการบาดเจ็บ และ กล้ามเนื้อทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากกว่าเดิม
เช่นการวิ่ง การกระโดด การเคลื่อนไหว อื่นๆ (มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับบุคคล)
.
.
ข้อมูลนี้สำหรับนักกีฬาที่เล่นแบบสนุกๆ ไม่ได้เป็นนักกีฬาอาชีพ
ที่ถูกเทรนมาให้มัดกล้ามเนื้อแข็งแรง แต่ถึงเเม้กล้ามเนื้อนักกีฬาอาชีพจะแข็งแรงแค่ไหน
เราก็ยังเห็นนักกีฬาอาชีพใส่ชุดรัดกล้ามเนื้อกันเป็นประจำ
.
ขอบคุณที่ติดตามเรา. BBsportworld
"ENJOY THE GAME ".
"โลกเปลี่ยน เเล้วคุณล่ะพร้อมจะเปลี่ยนหรือยัง"
.
-------------------------------------
ตามที่ได้เห็นในคลิปการขยับตัวจากการออกกำลังกาย
ทำให้มัดกล้ามเนื้อ เสียดสีกัน กระชากและเคลื่อนตัวอย่างรุนแรง
เป็นสาเหตุ
.
⚡ทำให้เราปวดเนื้อปวดตัวในวันถัดมาหลังจากออกกำลังกาย
⚡เกิดอาการล้าได้ง่ายเพราะมัดกล้ามเนื้อสูญเสียพลังไปจากแรงกระชาก
⚡เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่ายขึ้นเพราะการเคลื่อนตัวอย่างรุนแรง
⚡เกิดตะคริวได้ง่าย เพราะกล้ามเนื้อทำงานหนักจากแรงเหวี่ยงและสั่น
.
โดยหลักๆแล้วชุดรัดกล้ามเนื้อถูกออกแบบมาเพื่อช่วยพยุงกล้ามเนื้อไม่ให้ขยับตัวมาก
ส่งผลให้ลดการบาดเจ็บ และ กล้ามเนื้อทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากกว่าเดิม
เช่นการวิ่ง การกระโดด การเคลื่อนไหว อื่นๆ (มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับบุคคล)
.
.
ข้อมูลนี้สำหรับนักกีฬาที่เล่นแบบสนุกๆ ไม่ได้เป็นนักกีฬาอาชีพ
ที่ถูกเทรนมาให้มัดกล้ามเนื้อแข็งแรง แต่ถึงเเม้กล้ามเนื้อนักกีฬาอาชีพจะแข็งแรงแค่ไหน
เราก็ยังเห็นนักกีฬาอาชีพใส่ชุดรัดกล้ามเนื้อกันเป็นประจำ
.
ขอบคุณที่ติดตามเรา. BBsportworld
"ENJOY THE GAME ".
"โลกเปลี่ยน เเล้วคุณล่ะพร้อมจะเปลี่ยนหรือยัง"
.
-------------------------------------
